アツシメゾット 思考について

高尾で開かれたイベントに出席してきました。スピリチュアル、ibマッピング、ナンバーリーディング、アクセスバーズ等々。

こんばんは 美容メンタリストatsushiです。 寒いですね。 暖冬といえど2月に近づくとこんなにも寒いものかと思います。   昨日は、私の第二の故郷(もう故郷になっている・・・)高尾で行われたイベントに出席してきました。 タイトルにも書きましたが 本当に盛沢山。 みんながそれぞれに持っているスキルや知識を総動員させて 仲間同士、癒されましょう! と言うような和やかで、そして楽しいイベントでした。   僕は初めて「アクセスバーズ」と言うものを体験してきたんですが すごい すごい すごい ...

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アツシメゾット 体について 髪について

ハロウィンですか?ハロウィーンですか?🎃

こんばんはアンチエイジングの巨人アツシです。 またこの季節がやってきました。 前は「この季節」というのを今時期に感じなかったですが 今は感じる。 ハロウィーンが市民権を得て日が経ってきたことを感じさせる ということなんですね。 今年も各地で なんて言いますか? 歩行?往来?練り歩き? うーん。 パレードか!パレードが一番しっくりきますかね!   そのパレードが行われますね。 仮想のパレードが。   本当に様々な衣装、コスプレをされて歩行されていますね! すっごく手の込んだものから、あれ ...

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アツシメゾット 髪について

似合うとは?あなたにピッタリのヘアスタイルが見つかるという事。

おはようございます。 アンチエイジングの巨人アツシです。   最近困っていることがあります。 それは、あまりにも早く寝すぎてしまうことです。   帰って9時とかに寝てしまうんですが、そうすると仕事が進まない。 今日みたいに早く起きられればいいのですが普通に仕事に間に合うギリギリまで寝てしまいます。下手すると10時間とか寝てしまっているんです。 そんな早く寝る原因はこどもの寝かしつけなんで分かってくださる方もいると思いますが、 世のママさんもさすがに朝まで寝ちゃうことはないようです。 ど ...

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アツシメゾット 今日この頃

乃木坂46生駒ちゃんから学ぶバランスのいい、小顔効果のあるボブにスタイリングする方法とは?

おはようございます。 アンチエイジングの巨人アツシです。 ゴールデンウイークも終わり一安心の朝です。   ゴールデンウイークは休みなく仕事をしていたのでここへきてやっとゆっくりできる 嬉しいです朝です。   反対にゴールデンウイークをゆっくり過ごされた方は 憂鬱な朝かもしれません。     朝起きて、ふと携帯のニュースをみると 乃木坂46の生駒ちゃんの握手会のニュースが書いてありました。   なんでも、生駒ちゃんが登場する握手会に過去最高の動員人数 約3万 ...

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アツシメゾット 髪について

カールアイロン(コテ)を使う人は気を付けたい。髪が痛まないコテの使い方とは?アンチエイジングになるコテも紹介。

こんにちは アンチエイジングの巨人アツシです。   今日はこちらは薄曇りで寒く、なんだか冬に逆戻りしたようなそんな天気です。   先日おもしろい話を聞きました。   面白いというと不謹慎なのですが   ハーバード大学の研究で発表されたことなのですが 1日15本の「タバコ」と『孤独』は同じくらい健康を損なうリスクがある。 という事です。   つながりを持つことは大切だと聞きますがそれは 心の状態だけでなく 身体にも非常に大きな影響があるんだと改めて コニュニ ...

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アツシメゾット 髪について

え?トリートメントじゃ髪に栄養が入らない?栄養成分を髪にしっかりと入れてサラ髪にする方法とは?

こんばんは、 アンチエイジングの巨人アツシです。   寒い冬終わって気分を一新したいお客様が多いのでしょうか   お店ではバッサリとカットして長さを変える人が増えています。   今まで冬の間伸ばしてきた髪を一気に切って気持ちもリフレッシュしたい。 そんな方が多いのですね!   前から失恋したときに髪を切るなんてことを言われていますが 確かに気分転換にはヘアスタイルを変えるのが一番です。   今までの思い出と共に髪を切り 思い出とさよならをする。そんな役割が ...

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アツシメゾット 髪について

髪型に迷う。自分に似合うスタイルが分からない。そんな時身近なものがヒントになる。

こんばんは、   アンチエイジングの巨人アツシです。   先日、子供を連れて実家に帰ったときに 果物好きの娘のためにと母が「イチゴ」とか「オレンジ」 などたくさんのフルーツを用意してくれました。 娘は本当に果物が好きなので大喜びで食べていました。   すると、1度台所に下がった母が何か別の果物をもって現れたのです。   娘が一度も食べたことのないフルーツ。 それは 「パイナップル」でした。   「メロンはアレルギーが出る人もいるって話だから出せないけどパイ ...

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アツシメゾット トレンド 髪について

満開の夜桜に思わず写真を撮りました。新しい出会いの季節に印象に残るヘアスタイルとは?

おはようございます。 アンチエイジングの巨人アツシです。   連日青空が広がり気持ちのいい日が続いております。   4月2日、3日は連休だったので軽井沢のグリーンプラザに 家族で宿泊してきました。   軽井沢は避暑地になるくらいなので(寒いかな)と思い厚手の服も 用意していきましたが全く出番なし。 本当にいい陽気で気持ちよく過ごせました。   今回は群馬県吾妻郡嬬恋村経由で軽井沢に向かったのですが そこかしこに満開の桜が見れて行く道中も 楽しめる旅行となりました。 ...

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アツシメゾット 髪について

新たな出会いの季節。お子さんの入学式をすてきな髪形でむかえる秘訣とは?

こんばんは、 アンチエイジングの巨人アツシです。   昨日テレビを見ていて驚いたことがありました。 それはオードリー若林さんが 進行役の女子アナウンサーから 『これから社会に出て働く人や 新しく学校に進学する人に向けてエールを。』 と振られたときに出たコメントなんですが、 なんと、若林さん 『嫌なら辞めろ』 と言ったのです。 もしかすると芸人さんなので「ボケ」かも知れませんが 『エール』という振りにたいしてそうきたかぁ! と思わず感心してしまいました。 (そこに感心するの?) と思うかも知れませ ...

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アツシメゾット 髪について

可愛さの中にフレッシュさを感じる佐藤栞里。のそヘアスタイルのポイントとは?

こんにちは、 アンチエイジングの巨人アツシです。   今日は関東天気が良く気温も上がっていますね。 部屋に差し込む太陽の光が気持ちいいです♪   久しぶりのヘアスタイル解説 今日は分かりやすく一つに絞って書きますね。 この一つを意識するだけであなたもフレッシュなイメージで周りの人たちからの好感度がますますアップするでしょう☆彡   目次1 フレッシュなヘアスタイルをつくるポイントは逆三角形2 ボブにすると目線がさがる、重くなる3 三角形にすると目線があがる、軽くなる4 そして ...

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今日この頃 思考について

良い1日も悪い1日も自分で作っているって知ってます?

投稿日:

いつもアンチエイジングの巨人をご覧いただき、ありがとうございます。

アンチエイジングの巨人「アツシ」です!!

なぜか空回りして、上手くいかない日ってないですか?

今日は朝から空回りばかりでうまくいかない。。。

そんな日はありませんか?

今日、僕はそんな日でした。正確にいうとそんな午前中だったのです。

 

どういうことかと言うと、午後にはそんな空回り感は全く消えていつも通りに過ごせたのです。

ーーーーー自分の機嫌は自分でとりなさい。

これは最近CDまで買って毎日ずっと聞いている中村文昭さんの言葉です。

 

うまく行かないスタートをきって仕事についてもなかなか調子が上がらず、もう午後から帰ってしまおうかと思ったときにこの言葉が頭に浮かびました。

簡単にできたら苦労はないわ

と、諦めかけた僕でしたが、今日はなぜだか実践する気のほうが強かったのです。

 

自分の機嫌を自分でとる?

でも自分の機嫌をどう取るのか?。。。。。考えました。

そして今日一番頭に来たことを思い出し、機嫌を取ってみようと思ったのです。

それは年下のスタッフが投げかけた言葉に対する怒り。パソコンの簡単な操作でミスった僕に

 

ーーーーーーは?それじゃねーし!

WikiImages / Pixabay

 

今は落ち着いて大人げなく思いますが、言われた瞬間は本当にカチンときまして、頭に血が上りカッカしてしまいました。

このクソガキ。。。みたいな。。。でも僕はなにも言い返すことがデキなかったのです。

なぜなら何を言ったらいいのか分からなかったから。

 

僕はいつも言葉が出てこない。

とっさに反応できないのです。

何を言ったらいいのかと考えてしまって、結局その瞬間もその場から離れることしかできませんでした。

 

ーーーーーーでも、怒りは続くのです。

そして、最初に考えた機嫌取りパターンは別のことを考えて忘れる。

これがデキたら苦労はしません。

 

何度も別のことを考えても、またどうしてあんな言葉遣いがデキるのだろうか?

とか俺だったら絶対先輩に対してあんなこと言わない!!

という思考のスパイルが頭の中をぐるぐるするだけです。

 

ーーーーーーーこれではダメだ。。。。

そしたら解決方法を考えることしかないと思いました。

ーーーーーーー考えないようにしようと思っても考えてしまうなら、もう向き合うしかないんだ。

だって今逃げても、またあれ言われたら同じことの繰り返しだから。

 

そして、結論がでました。

相手に気持ちをぶつけること。

でもテメー何様だ!!ではなく違う表現で。それは

 

ーーーーーーー僕はその言葉遣いは、とても嫌な気分になるのでやめてもらいたい

と、自分の気持ちと相手の取ってもらいたい行動をさっくりと伝えること。

勢い任せにならずに落ち着いて伝えることでした。

いちいち蒸し返すことはよくないので、上記の声掛けはしてませんが次の時は使いたいと思います。

 

ほんとに些細なことで、あなたはもうこのように実行しているかもしれませんが、僕にとってこのことは大きな発見になりました。

 

さて、長々と書きましたが今回の結論です。

 

ーーーーー最悪だと思う日は、最高に学ぶことが多い日でもある。

人間うまく行かないときこそ実はのぼり坂で

最悪に感じた時ほどチャンスで

最悪の裏には、こそこそと成長が隠れているから、面と向かって最悪にぶつかって隠れている成長の手綱をとってやれば良いんじゃないのかな!

ってことでした。

touristbirds / Pixabay

 

それでは、また!!

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