おはようございます。
美容メンタリストatsushiです。
今日はダイエットについての記事です。
ただ、
ダイエットについて
食事ほうとか、運動法
そういったものについての記事ではありません。
美容師目線で
運動、食事制限なしで痩せて見える方法
をお伝えします。
目次
【ダイエットは必要ない？】痩せて見えるヘアスタイルの作り方
ヘアスタイルで痩せて見えるのは
下の3つのポイントです。
- 顔を隠して縦長に見せよう！
- 髪の毛をしばるときは少し上めにしよう！
- 顔周りに暗いカラーリング（シェーディング）をして補正しよう！
です。順を追って説明します。
顔を隠して縦長に見せよう
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これは、基本的には前髪の横
こめかみの付近の髪の毛のお話です。
ここを長く残して、
頬骨とほっぺを隠すと自然と小顔効果がでます。
あとは、前髪をつくら
ず伸ばしてあげるとおでこが出るので
その分縦長に見えて
ほっそりとした印象になります。
このコトは逆にも応用可能で、
面長の人は前髪をつくると
バランスがとりやすくなります。
髪の毛をしばるときは少し上めにしよう！
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これは、目線を意識したものです。
結び目が上にあるほど
目線が上に向かうので、
すっきりとした印象に。
また、しっかりと結んだ場合、
顔も上にきゅっと持ち上がるので
そこでも上向きの視覚効果が期待できます、
それに、若々しく見えるので
そこもおススメポイントです！
顔周りに暗いカラーリング（シェーディング）をして補正しよう！
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メイクと同じ考え方になります。
高く出したいところは明るく、
低くしたいところは暗くです。
顔に近い髪の毛を暗く染めることで、
シェーディング効果が働きほっそりと見えます。
プラスしてトップにハイライトを入れたりすると、
髪に立体感が出て更に良しです！
おしゃれに見えますからね。
それだけで大プラスです！
まとめ
本当はね、
すぐに痩せられたらいいんでしょうけど
なかなか難しいし、
そんなに短期間で痩せたら体壊しちゃいますからね。
カタチから入る（ちょっと違うけど）
のも大事だと思いますよ。
２０２０年はスポーツの年ですからね。
一緒に頑張りましょうね(^_-)-☆
